• Lempeyden jooga
    • Joogaopettajakoulutus
    • Yinjoogaopettajakoulutus
    • Mentorointiohjelma
    • Online-jooga & retriitit
    • Lempeyden kortit
    • Selkeyden kortit
  • Blogi
    • Kaisa Kärkkäinen
    • Yhteystiedot
Valikko

HEARTFUL YOGA

Katuosoite
Postitoimipaikka ja postinumero
Puhelinnumero

Your Custom Text Here

HEARTFUL YOGA

  • Lempeyden jooga
  • Koulutukset
    • Joogaopettajakoulutus
    • Yinjoogaopettajakoulutus
    • Mentorointiohjelma
  • Tapahtumat
    • Online-jooga & retriitit
  • Tuotteet
    • Lempeyden kortit
    • Selkeyden kortit
  • Blogi
  • Yhteys
    • Kaisa Kärkkäinen
    • Yhteystiedot

Hemmottele jalkojasi - näin valmistat taivaallisia kylpypommeja

huhtikuu 23, 2020 Heartful Yoga ♡ Kaisa Kärkkäinen
Kuva: Maria Kärkkäinen

Kuva: Maria Kärkkäinen

Loihdin vuodenvaihteessa kotistudioni joogeille joululahjoiksi upean tuoksuisia jalkakylpommeja. Niiden tekeminen on itsessään jo meditatiivista, ja kylpypommien kuivuessa koko talo tuoksuu ihanalle. Kylpypommien valmistaminen voi olla myös hauskaa puuhastelua lapsille.


AINEKSET JALKAKYLPYPOMMEIHIN

Epson- tai merisuolaa 0,5 dl

Ruokasoodaa 1,5 dl

Sitruunahappoa 0,5dl

Oliiviöljyä 1 rkl

Vettä 2 tl

Eteerisiä öljyjä 10-50 tippaa

Hyppysellinen kuivattuja kukkia koristeluun (itse käytän ruusun terälehtiä ja eukalyptuksen lehtiä)

Silikonimuotti haluamallasi muodolla (ostin oman sydämenmuotoisen muottini täältä)

 

OMA SUOSIKKISEOKSENI ETEERISIÄ ÖLJYJÄ

10 tippaa villiappelsiinia

10 tippaa Bergamottia

10 tippaa Greippiä

5 tippaa Frankincensea

10 tippaa Citrus Bliss (on edustamani doTerra-brändin öljyseos, omat eteeriset öljysi voit tilata kauttani täältä.)

TYÖVAIHEET

  • Sekoita keskenään kuivat aineet.

  • Sekoita oliiviöljy ja eteeriset öljyt keskenään.

  • Lisää öljyseos kuiviin aineisiin hitaasti ja huolellisesti lusikalla painellen.

  • Tiputtele vesi muutama pisara kerralla massaan samalla huolellisesti massaa painelleen niin, ettei seos ei lähde kuohumaan.

  • Tiputa hyppysellinen kuivakukkia silikonisen muotin pohjalle.

  • Painele huokoinen massa tiiviisti muottiin.

  • Anna massan jähmettyä muotissa vähintään kolme tuntia.

  • Painele valmiit jalkakylpypommit varovasti ulos muotista ja säilö ne ilmatiiviiseen purkkiin tai pussiin niin, että eteeristen öljyjen tuoksu säilyy mahdollisimman pitkään.

  • Nauti jalkakylvyistä sekä ihanan tuoksuisien lahjojen antamisesta rakkaillesi.


Ilahduta meitä ja muita somessa jalkakylpypommikuvillasi! Taggaamalla kuviisi @heartfuyoga.fi pysymme mukana hemmottelumatkallasi.

 

Lempeydellä

 

Kaisa

Luokissa resepti, säteilyä arkeen, ohje
← Elinvoimaa vahvistavat kysymykset kesäsi iloksi!Vieraskynä: kuinka löysin tilan osallistua ohjatuille joogatunneille keskellä ruuhkavuosia? →

© HEARTFUL YOGA - LEMPEYDEN JOOGA 2024, Kuvat © MARIA KÄRKKÄINEN

TIETOSUOJASELOSTE ♡ YHTEYS

KOULUTUSTEN & tapahtumien PERUUTUSEHDOT